Estou ficando velha... 

Por que é tão complicado para a mulher dobrar a curva dos anos? É impressão minha que para os homens é diferente?  Cabelo branco é charme... estar com mulheres mais jovens é demonstrar poder de rejuvenescimento...

Para nós mulheres... cabelo branco é sinal de desleixo... estar com homens mais jovens? É enfrentar olhares estranhos... é se arriscar a ouvir que se está sustentando um garotão...

O que ouço muuuuito agora que estou ficando velha:

durma muito bem... 

cuide de sua alimentação... 

exercite seu cérebro...

pratique atividades físicas, mas não precisa ser de forma intensa ou exaustiva...

quando acordar seja criativa: leia, faça palavras-cruzadas, socialize... - não fique parada esperando a morte chegar...

tenha um propósito...

e eu só ouço e penso: mas a maioria desses conselhos não servem pra quem não está ficando velho também?